來月經時肚子痛，即痛經，可能由前列腺素合成與釋放異常、精神緊張、子宮內膜異位癥、子宮腺肌病、遺傳因素等引起。緩解方法包括熱敷、藥物治療、放松心情等。 1.前列腺素合成與釋放異常：月經期間子宮內膜前列腺素含量增高，導致子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧，從而出現痛經?？煞貌悸宸?、萘普生、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解。 2.精神緊張：精神過度緊張會加重痛經癥狀。應保持心情舒暢，避免焦慮和緊張，通過聽音樂、深呼吸等方式放松。 3.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，在月經周期時出血，引起疼痛。癥狀嚴重時可能需要手術治療。 4.子宮腺肌?。鹤訉m內膜腺體及間質侵入子宮肌層，導致痛經。可在醫生指導下使用達那唑、孕三烯酮等藥物。 5.遺傳因素：部分女性痛經可能與遺傳有關。若痛經嚴重，建議及時就醫。 總之，痛經原因多樣，若疼痛劇烈影響正常生活，應及時到正規醫院婦科就診，在醫生指導下選擇合適的治療方法。