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髖關節手術后如何運動助恢復

2014-04-20 08:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：髖關節骨關節炎

問題：

髖關節手術后如何運動助恢復

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

魯堯副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

脊柱科

髖關節手術后運動恢復，要考慮傷口狀況、身體耐受、運動類型、康復時間和后續復查。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.傷口狀況：確保傷口愈合良好，無紅腫、滲液，再開始運動。
2.身體耐受：從輕度活動開始，如簡單的肌肉收縮，逐漸增加強度。
3.運動類型：可進行屈腿、直腿抬高、踝泵運動等。
4.康復時間：術后早期以簡單活動為主，隨恢復逐漸增加運動難度。
5.后續復查：根據復查結果調整運動方案。
遵循循序漸進原則，在醫生指導下進行科學合理的運動，促進髖關節恢復。
2014-04-27 16:39

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