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乳腺增生患者飲食如何科學調理

2014-04-27 23:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乳腺增生

問題：

乳腺增生患者飲食如何科學調理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林穎主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

甲狀腺乳腺外科

乳腺增生患者飲食調理很重要，包括控制脂肪攝入、多吃蔬果、避免刺激性食物、攝入優質蛋白、適量攝入豆制品等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.控制脂肪攝入：減少動物脂肪、油炸食品等高脂食物，以防激素失衡加重病情。
2.多吃蔬果：如西蘭花、胡蘿卜、蘋果等，富含維生素和礦物質，有助于維持乳腺健康。
3.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免刺激乳腺組織。
4.攝入優質蛋白：像魚肉、雞肉、蛋類等，能增強體質。
5.適量攝入豆制品：大豆異黃酮對乳腺有一定調節作用，但不可過量。
合理的飲食調理有助于緩解乳腺增生癥狀，但不能替代專業治療。若癥狀嚴重，應及時就醫。
2014-04-28 07:47

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什么是乳腺增生? 　　絕大多數的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生，為婦女常見病，發病年齡多在30～50歲，青少年較少見，經絕期后婦女少見。男性極少見。近期文獻報道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58～89%。在西方發達國家約有1/3的婦女患此病。另有統計，因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國內報道發病率為10%左右，患病率為38.8～49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%，城市患病率高于農村。查看全文»

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