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王旸 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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辣椒食用后易上火,可搭配一些調味來緩解,如醋、大蒜、苦瓜、梨汁、綠豆湯等。 1.醋:醋性酸,能收斂,減輕辣椒的辛熱發散之性。 2.大蒜:大蒜中的大蒜素具有一定的抗炎作用。 3.苦瓜:苦瓜性寒,能清熱降火,中和辣椒的熱性。 4.梨汁:梨汁有潤肺清熱的效果,可緩解辣椒帶來的燥熱。 5.綠豆湯:綠豆湯清熱解毒,能減輕食用辣椒后的上火癥狀。 總之,在食用辣椒時搭配上述調味,能在一定程度上降低上火的可能,但也要注意適量食用辣椒,避免過量引起不適。
2024-09-29 20:48
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什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的“內(熱)”,也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多,最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進,從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛,產生各種癥狀。 查看全文»