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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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1歲半寶寶的飲食應豐富多樣、營養均衡，包含主食、蛋白質類、蔬菜、水果、奶制品等。具體有米飯、魚肉、青菜、蘋果、牛奶等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2014-04-28 11:06
1.主食：如軟米飯、面條、饅頭等，能提供能量。
2.蛋白質類：像雞蛋、魚肉、蝦肉，富含優質蛋白，有助于生長發育。
3.蔬菜：例如胡蘿卜、西蘭花、南瓜，含有豐富的維生素和膳食纖維。
4.水果：如草莓、橙子、梨，可補充維生素和礦物質。
5.奶制品：純牛奶或配方奶，是鈣的良好來源。
6.其他：還可以適當食用豆腐、堅果碎等，增加營養攝入。
總之，1歲半寶寶的飲食要多樣化，注重營養搭配，以滿足其快速生長發育的需求。同時，要注意食物的烹飪方式，盡量清淡、軟爛，易于消化。
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