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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃思毅 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
婦產科
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月子里頭痛可能由多種因素引起,如睡眠不足、產后激素變化、風寒侵襲、精神壓力大、貧血等。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2014-04-28 13:02
1.睡眠不足:產后照顧寶寶容易導致睡眠缺乏,應盡量調整寶寶作息,家人幫忙分擔,爭取更多休息時間。
2.產后激素變化:這是常見生理現象,通常會逐漸恢復,注意保持良好心態。
3.風寒侵襲:要注意頭部保暖,避免直吹冷風。
4.精神壓力大:需學會自我調節,家人也要給予關心和支持。
5.貧血:可通過飲食補充營養,多吃含鐵豐富的食物,如豬肝、紅棗等。
6.血壓異常:監測血壓,若過高或過低,應及時就醫。
月子里頭痛原因多樣,若頭痛持續不緩解或加重,應及時就醫,明確原因,對癥治療。
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