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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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關(guān)永賢 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
泌尿外科
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糖尿病患者可以適量食用一些堅果，如杏仁、腰果、核桃、巴旦木、松子等。榛子也可以吃，但要注意控制量。 1.杏仁：富含蛋白質(zhì)、膳食纖維和健康脂肪，有助于控制血糖和血脂。 2.腰果：含有不飽和脂肪酸和多種維生素，能提供一定的營養(yǎng)，且對血糖影響較小。 3.核桃：富含ω-3 脂肪酸、蛋白質(zhì)和膳食纖維，有益于心血管健康。 4.巴旦木：營養(yǎng)豐富，其所含的膳食纖維有助于增加飽腹感，減少其他食物的攝入。 5.松子：含有多種營養(yǎng)成分，適量食用對身體有益。 6.榛子：含有蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等，但熱量較高，應(yīng)少量食用。 糖尿病患者食用堅果時要注意控制總量，避免過量攝入導(dǎo)致血糖波動。同時，建議在兩餐之間食用，作為加餐，以減少對正餐血糖的影響。
2024-12-06 01:29
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網(wǎng)友 匿名追問：2017-12-18 22:47
我父親得了糖尿病，最好吃什么堅果更好，還有就是水果
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晉波醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答：2017-12-18 23:21
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晉波 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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你好，糖尿病患者是需要長時間的藥物控制的，要注意休息，不可以吃含糖量過高的食物。
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
