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腰肌勞損是什么及如何應對

2014-03-11 18:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

腰肌勞損是什么及如何應對

回答1
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王博煒副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

創傷骨科

腰肌勞損是常見的慢性腰痛，由多種原因引起，治療方法多樣，包括物理治療、藥物治療等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.病因：急性損傷未愈、長期彎腰勞作、腰部肌肉力量薄弱、環境寒冷潮濕、脊柱結構失衡。
2.癥狀：腰部反復疼痛，時輕時重，晨起或天氣變化時加重，活動后減輕，勞累易復發，多無下肢癥狀。
3.檢查：X 線多無異常，可能需結合磁共振成像等進一步明確。
4.治療：物理治療如熱敷、按摩；藥物治療如非甾體抗炎藥布洛芬、雙氯芬酸鈉，肌肉松弛劑氯唑沙宗；中醫針灸也有一定效果。
5.預防：保持正確坐姿，適度鍛煉腰部肌肉，注意腰部保暖。
總之，腰肌勞損需重視，及時治療和預防有助于緩解癥狀和恢復。
2018-08-11 21:10

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回答2
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陳泉慶主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

男科

考慮是血液循環不良或慢性炎癥導致的，或可嘗試活血化瘀類中藥洗浴浸泡或外敷，可以有效的消炎止痛，促進周圍組織的功能恢復。
2014-03-11 20:12

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