骨折術后剛拆線,是否還用紗布包裹及如何康復訓練?
晚上不慎從臺階摔下,送醫院后確診為分脆性骨折,隔天做了手術。據說在骨頭上放了一個爪,現在剛剛拆完線。現在是否還用紗布包裹?恢復訓練應該怎么進行?
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趙宏 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
心內科
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骨折術后剛拆線,是否需要紗布包裹取決于傷口恢復情況。康復訓練應循序漸進,包括肌肉收縮、關節活動、負重練習等。注意避免過度勞累和二次受傷。 1.傷口護理:觀察傷口有無紅腫、滲液。若愈合良好,拆線后 1-2 天可不再包裹紗布,但仍要保持清潔。 2.肌肉收縮訓練:如股四頭肌等長收縮,每次收縮 5-10 秒,放松 2 秒,重復 10-20 次。 3.關節活動訓練:從輕微的屈伸開始,逐漸增加活動范圍,避免暴力牽拉。 4.負重練習:根據恢復情況,在醫生指導下逐漸增加負重,從部分負重到完全負重。 5.平衡訓練:可通過單腳站立等簡單動作,提高平衡能力。 6.物理治療:如熱敷、按摩等,促進血液循環和組織修復。 骨折后的恢復需要耐心和科學的方法。患者應嚴格遵循醫生的建議,定期復查,根據恢復情況調整訓練方案。
2024-09-27 00:34
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