手腕骨折夾板拆除后長時間仍僵硬腫痛，可能與局部組織粘連、血液循環(huán)不暢、康復(fù)鍛煉不足、炎癥未完全消退、骨折愈合不良等有關(guān)。 1.局部組織粘連：骨折愈合過程中，周圍組織可能會發(fā)生粘連，影響關(guān)節(jié)活動。可通過熱敷、按摩等方式松解粘連。 2.血液循環(huán)不暢：受傷部位血管受損，血液循環(huán)不佳。適度抬高患肢，促進(jìn)血液回流，也可進(jìn)行紅外線照射改善循環(huán)。 3.康復(fù)鍛煉不足：未進(jìn)行有效的康復(fù)訓(xùn)練。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行屈伸、旋轉(zhuǎn)等動作練習(xí)，增強肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 4.炎癥未完全消退：炎癥因子殘留，導(dǎo)致腫痛。可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解。 5.骨折愈合不良：骨折端對位不佳或愈合緩慢。需復(fù)查 X 線等，根據(jù)情況采取相應(yīng)措施。 總之，手腕骨折后出現(xiàn)僵硬腫痛需要綜合考慮多種因素，并采取針對性的措施。同時，要保持耐心，積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)恢復(fù)。