脛腓骨骨折手術(shù)后 60 天，通常可以拄拐適當(dāng)鍛煉好腿的肌肉，但需綜合多方面因素判斷，如骨折愈合情況、身體整體狀況、手術(shù)效果、康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃以及有無(wú)并發(fā)癥等。 1.骨折愈合情況：通過(guò) X 光等檢查，若骨折斷端有骨痂形成，骨折線(xiàn)模糊，提示愈合良好，可嘗試拄拐鍛煉。 2.身體整體狀況：患者無(wú)其他基礎(chǔ)疾病，如高血壓、糖尿病控制穩(wěn)定，體能較好，能承受鍛煉。 3.手術(shù)效果：手術(shù)復(fù)位固定良好，內(nèi)固定物穩(wěn)固，為鍛煉提供了保障。 4.康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃：遵循醫(yī)生制定的康復(fù)計(jì)劃，在合適的階段進(jìn)行相應(yīng)鍛煉。 5.有無(wú)并發(fā)癥：若存在傷口感染、深靜脈血栓等并發(fā)癥，需先處理并發(fā)癥，再考慮鍛煉。 總之，脛腓骨骨折術(shù)后 60 天能否拄拐鍛煉好腿肌肉，應(yīng)在醫(yī)生評(píng)估后決定，并在鍛煉過(guò)程中注意安全，如有不適及時(shí)停止并就醫(yī)。