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回答1
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孟麗潔 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
呼吸內科
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髖臼骨折術后一個月恢復正常是較好的情況，但仍需注意多方面，包括康復訓練、飲食營養、日常活動、定期復查等，后遺癥的出現因人而異。 1.康復訓練：在醫生指導下逐漸增加關節活動度和肌肉力量的訓練，如屈伸、外展等動作。 2.飲食營養：多攝入富含蛋白質、鈣和維生素的食物，如瘦肉、奶制品、新鮮蔬果等，促進骨折愈合。 3.日常活動：避免過度負重和劇烈運動，注意保護受傷部位，防止意外碰撞。 4.定期復查：按時復查 X 線或 CT，了解骨折愈合進度。 5.心理調適：保持積極心態，有助于身體恢復。 只要遵循醫生的建議，認真做好上述注意事項，多數患者能較好地恢復，減少后遺癥的發生。但個體差異存在，如有異常應及時就醫。
2024-09-26 19:09
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