骨質(zhì)疏松患者骨折后恢復(fù)慢，可從補充營養(yǎng)、適當(dāng)鍛煉、藥物治療、預(yù)防并發(fā)癥、定期復(fù)查等方面著手改善。 1.補充營養(yǎng)：保證攝入富含鈣、維生素 D 和蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品、魚類、蛋類等，有助于骨骼修復(fù)。 2.適當(dāng)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進行適度的康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮練習(xí)、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練等，能增強肌肉力量，促進血液循環(huán)。 3.藥物治療：遵醫(yī)囑使用抗骨質(zhì)疏松藥物，如阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、鮭魚降鈣素等，以增加骨密度，促進骨折愈合。 4.預(yù)防并發(fā)癥：注意預(yù)防肺部感染、深靜脈血栓等并發(fā)癥，定時翻身、拍背，盡早下床活動。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查 X 線、骨密度等，了解骨折愈合情況，及時調(diào)整治療方案。 總之，骨質(zhì)疏松患者骨折后的恢復(fù)需要綜合多方面的措施，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，保持良好的心態(tài)，以促進骨折盡快愈合，恢復(fù)正常生活。