骨折后關節僵硬，該如何進行鍛煉？
我進行了右腳股骨、髕骨內固定手術，之后五周沒有鍛煉，后來一直進行鍛煉，但現在膝蓋還不能彎曲，是怎么回事？該如何進行鍛煉？
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回答1
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李斌 主治醫師
滁州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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一般骨折之后出現關節僵硬，主要是由于周圍關節粘連，同時局部還有淤血，也有可能是屬于骨頭愈合不好，首先拍x光片復查，如果骨頭愈合情況良好的話，主要是多點堅持做屈伸活動，同時配合多點按摩周圍的肌肉，促進血液循環，也可以配合做下針灸理療治療，如果關節粘連嚴重，還可以做小針刀。
2018-08-11 16:11
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回答2
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譚源駿 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
骨科
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你的情況主要是因5周沒有鍛煉造成的關節僵硬。建議鍛煉膝關節前熱敷右膝關節，之后可將右膝關節墊到床邊，做伸直小腿的活動，直到膝關節疼痛為止。
2014-03-14 14:32
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節，髕骨骨折后應盡量恢復關節面的平整，以減少創傷性髕股關節炎的發生。 查看全文»
