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回答1
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錢偉 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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車禍導致腳粉碎骨折后,飲食方面要注意營養均衡、避免刺激性食物、增加蛋白質攝入、補充維生素和礦物質、控制糖分攝入等。 1.營養均衡:保證攝入各類營養素,包括碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素和礦物質,以促進身體恢復。 2.避免刺激性食物:如辛辣食物、生冷食物、油膩食物等,以免引起胃腸道不適,影響營養吸收。 3.增加蛋白質攝入:多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優質蛋白的食物,有助于修復受損組織。 4.補充維生素和礦物質:攝入富含維生素 C 的水果(如橙子、草莓)、富含維生素 D 的食物(如魚肝油、蛋黃)以及富含鈣的食物(如牛奶、豆制品),利于骨折愈合。 5.控制糖分攝入:減少甜食的攝取,避免血糖波動,影響傷口愈合。 總之,腳粉碎骨折后的飲食調整對于康復至關重要,但飲食只是輔助,還需遵循醫生的治療建議,定期復查。
2024-09-26 17:08
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