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回答1
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孫平 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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哮喘病人在飲食方面,合理的選擇有助于控制病情。包括多吃新鮮蔬果、攝入優質蛋白、補充維生素 D、避免過敏食物、控制鹽分攝入等。 1.多吃新鮮蔬果:新鮮的蔬菜和水果富含維生素、礦物質和抗氧化物質,如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、橙子等,能增強免疫力,減輕炎癥反應。 2.攝入優質蛋白:如雞肉、魚肉、豆類等,為身體提供能量,維持肌肉功能,有助于提高身體抵抗力。 3.補充維生素 D:可通過食用蛋黃、乳制品、魚肝油等食物來補充,維生素 D 對免疫系統和呼吸道健康有重要作用。 4.避免過敏食物:明確自身過敏原,常見的有海鮮、牛奶、雞蛋等,避免食用以防誘發哮喘發作。 5.控制鹽分攝入:減少高鹽食物,如咸菜、腌制品等,過多的鹽分會加重呼吸道炎癥。 合理的飲食調理對哮喘病人的病情控制有一定幫助,但不能替代藥物治療。患者仍需遵醫囑規范治療,定期復查。
2024-09-27 04:14
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