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回答1
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趙宏 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
心內科
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寶寶貧血可通過飲食調理，如補充富含鐵、蛋白質、維生素 B12、葉酸、維生素 C 的食物等。 1.富含鐵的食物：動物肝臟（如豬肝）、動物血（如豬血）、紅肉（如牛肉），鐵是合成血紅蛋白的重要原料。 2.富含蛋白質的食物：雞蛋、牛奶、魚肉，有助于提高血紅蛋白合成。 3.富含維生素 B12 的食物：肉類、蛋類、乳制品，對紅細胞發育成熟起重要作用。 4.富含葉酸的食物：綠葉蔬菜（如菠菜）、豆類，參與紅細胞生成。 5.富含維生素 C 的食物：橙子、草莓、獼猴桃，能促進鐵吸收。 總之，飲食調理對于寶寶貧血的改善很重要，但如果貧血嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2024-09-26 23:46
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就醫問藥
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