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回答1
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符玉鳴 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
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腫瘤科
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焦慮癥是一種常見的心理障礙，患者常出現緊張、害怕、恐懼且無法放松的癥狀。治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調節、物理治療和改變生活方式等。 1.心理治療：如認知行為療法，幫助患者識別和改變負面思維模式，減輕焦慮情緒。 2.藥物治療：常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等，能調節神經遞質，改善癥狀，但需遵醫囑。 3.自我調節：通過深呼吸、冥想、適度運動等方式放松身心。 4.物理治療：經顱磁刺激等，可輔助調節大腦神經功能。 5.改變生活方式：保持規律作息，避免刺激性食物和飲料，減少壓力源。 焦慮癥的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合治療，樹立戰勝疾病的信心。
2024-09-27 09:38
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