小孩睡覺喘粗氣有輕微鼾聲，可能是感冒鼻塞、扁桃體肥大、腺樣體肥大、肥胖、睡姿不當等原因。 1.感冒鼻塞：感冒導致鼻腔黏膜腫脹，引起呼吸不暢?？墒褂蒙硇院｛}水噴鼻緩解。 2.扁桃體肥大：反復炎癥刺激使扁桃體增生，影響呼吸。嚴重時可能需手術切除。 3.腺樣體肥大：腺樣體增生阻塞氣道?？上缺Ｊ刂委?，無效則手術。 4.肥胖：脂肪堆積壓迫呼吸道。需控制體重，加強鍛煉。 5.睡姿不當：趴著睡或枕頭過高，調整睡姿可改善。 如果小孩這種情況持續或加重，建議及時到正規醫院的呼吸睡眠中心就診。

考慮是上呼吸道任何解剖部位的狹窄或堵塞有可能導致打鼾.常見的有鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻炎,鼻咽炎,腺樣體肥大,扁桃體腫大,懸雍垂過長或肥大,咽部腫瘤等。小孩子打鼾的話，應該考慮腺樣體肥大的可能比較大。指導意見：一般來說輕度的鼾聲對人體健康影響不大.建議你改善睡眠體位,避免高枕,側臥位可能對你的鼾癥會有所改善.兒童腺樣體肥大常屬生理性，6-7歲時即達最大程度,青春后逐漸萎縮,成人則基本消失.一般治療包括注意營養,預防感冒,提高機體免疫力,積極治療原發病,可以用0.5%的麻黃素滴鼻（一般不要超過7天）,減輕鼻塞癥狀,隨著年齡增大,腺樣體會逐漸萎縮.若保守治療無效,則考慮手術治療.