眼睛干澀可能由用眼過度、環境干燥、淚液分泌不足、瞼板腺功能障礙、炎癥等引起，治療方法包括改善習慣、使用滴眼液、物理治療、口服藥物等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.改善習慣：減少長時間用眼，避免長時間處于干燥環境，定時眨眼。
2.使用滴眼液：人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，可緩解干澀。
3.物理治療：熱敷眼部，按摩瞼板腺，促進瞼板腺油脂分泌。
4.口服藥物：如維生素A軟膠囊、杞菊地黃丸等，補充營養，滋養眼睛。
5.治療炎癥：若因炎癥導致，需使用抗炎滴眼液，如妥布霉素地塞米松滴眼液。
眼睛干澀需綜合治療，保持良好用眼習慣很重要。如癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。

民間留下來的偏方，其中有一個比較奏效的：糖姜茶合飲防治感冒的，因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及全身關節酸痛，甚至怕冷、發熱等癥狀。可用紅糖、生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每日一到兩次，不僅暖身祛寒，而且有良好的防治感冒功能。