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            孕婦小腿肌肉酸痛是何原因及如何應(yīng)對

            孕婦小腿肌肉酸痛是何原因及如何應(yīng)對

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉澤群 主治醫(yī)師

              廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

              三級甲等

              婦產(chǎn)科

              孕婦小腿肌肉酸痛可能由多種原因引起,如體重增加、缺鈣、子宮壓迫、血液循環(huán)不暢、勞累等。若身體感到不適,務(wù)必立刻就診,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切勿自行開處方。
              1.體重增加:孕期體重增長,腿部負擔加重,肌肉易疲勞酸痛。應(yīng)注意控制體重合理增長,避免過度增重。
              2.缺鈣:胎兒發(fā)育需大量鈣,孕婦若鈣攝入不足易導(dǎo)致小腿肌肉痙攣酸痛??啥喑愿缓}的食物,如乳制品、豆制品等,必要時遵醫(yī)囑補充鈣劑,如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等。
              3.子宮壓迫:增大的子宮壓迫下腔靜脈,影響腿部血液回流,引發(fā)酸痛。休息時可適當抬高腿部,促進血液回流。
              4.血液循環(huán)不暢:孕期活動減少,血液流動緩慢。適度運動,如散步、孕婦瑜伽,能改善血液循環(huán)。
              5.勞累:久站或行走時間過長,小腿肌肉勞損。注意勞逸結(jié)合,避免長時間保持同一姿勢。
              孕婦小腿肌肉酸痛較為常見,多數(shù)通過適當休息、調(diào)整飲食和生活方式能得到緩解。若酸痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進行處理。

              2018-08-10 21:28
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              錢偉 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              一般服用的計量不是很大的話影響就不是很大.建議你在孕15—20周做唐氏篩查看胎兒的智力發(fā)育情況,在孕22-26周內(nèi)做四維彩超排畸檢查了解胎兒有無大體畸形及主要器官發(fā)育情況為好.同時做好產(chǎn)檢工作.

              2014-04-03 12:25
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