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回答1
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陳泉慶 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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男科
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風熱感冒期間，應避免食用辛辣、油膩、溫熱性、滋補性以及高糖食物，如辣椒、油炸食品、羊肉、桂圓、糖果等。 1.辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣之物，性溫熱，容易助熱生火，加重感冒癥狀。 2.油膩食物：油炸食品、肥肉等油膩食物，不易消化，會增加腸胃負擔，影響身體恢復。 3.溫熱性食物：羊肉、桂圓等溫熱性食物，可能導致體內熱氣更盛，不利于病情緩解。 4.滋補性食物：人參、阿膠等滋補性食物，易使邪氣滯留體內，阻礙感冒的康復。 5.高糖食物：糖果、蛋糕等高糖食物，可使咽喉黏液增多，加重咳嗽、咳痰。 總之，風熱感冒期間注意飲食忌口，有助于促進身體恢復。飲食宜清淡，多吃蔬菜水果，多喝水。
2024-09-27 04:20
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