小孩經常感冒的原因較為復雜，可能與自身免疫力、環境因素、營養狀況、遺傳因素、生活習慣等有關。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.自身免疫力：小孩免疫系統尚未發育完善，抵抗力較弱，容易受到病原體侵襲。
2.環境因素：如季節變化、空氣污染、人員密集場所等，增加了感染病毒和細菌的機會。
3.營養狀況：除了維生素 B2，缺乏維生素 A、C、D 以及鋅、鐵等微量元素，也會影響免疫功能。
4.遺傳因素：部分小孩可能存在遺傳易感性，導致更容易感冒。
5.生活習慣：睡眠不足、缺乏運動、不注意個人衛生等，都可能使感冒頻發。
總之，小孩經常感冒是多種因素綜合作用的結果。家長應注意孩子的飲食均衡，保證充足睡眠，適當運動，增強孩子的免疫力。若感冒頻繁且癥狀嚴重，建議及時就醫，明確原因，采取針對性治療。

這種情況經常性感冒與體質有關，不一定是單純與B2有關。平時飲食應重視營養均衡，避免缺乏各類維生素和微量元素。另外運動后出汗不注意保暖，也會受涼引起感冒。平時可以適當多吃紅小豆、小米、紅棗等熬粥，魚、蝦、瘦肉也可以吃些，少吃休閑食品。