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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙海金 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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喝雞湯對預(yù)防感冒有一定作用，同時還需注意規(guī)律作息、適當(dāng)運動、均衡飲食、注意個人衛(wèi)生等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2018-08-10 17:50
1.飲食：雞湯營養(yǎng)豐富，熱湯能清潔體內(nèi)粘液，包括鼻腔粘液。
2.作息：保持充足睡眠，規(guī)律作息，有助于維持免疫系統(tǒng)正常功能。
3.運動：適當(dāng)運動，如慢跑、瑜伽等，可增強機體抵抗力。
4.飲食均衡：多吃新鮮蔬果，保證營養(yǎng)攝入全面。
5.個人衛(wèi)生：勤洗手，避免接觸病毒，保持居住環(huán)境清潔。
綜合采取多種措施，才能更好地預(yù)防感冒。
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回答2
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孫平 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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從你的描述是不能有效預(yù)防的；預(yù)防感冒主要是要增強機體抵抗力，防治病毒侵入是預(yù)防感冒的關(guān)鍵，平時應(yīng)多注意體格鍛煉，多在戶外活動，提高耐寒力，接受陽光照射，合理搭配營養(yǎng)，均衡膳食，預(yù)防治療營養(yǎng)不良及佝僂病，在氣候變化時，注意增減衣服。
2014-04-09 07:42
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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