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感冒后飲食量增加是否會長肉

2014-04-10 02:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

感冒后飲食量增加是否會長肉

回答1
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吳熙副主任醫師

中國醫學科學院腫瘤醫院

三級甲等

綜合科

感冒后飲食量增加不一定會長肉，這取決于多種因素，如攝入食物的種類、身體代謝情況、運動量以及感冒的嚴重程度等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.食物種類：若增加的飲食多為高熱量、高脂肪、高糖食物，長肉的可能性較大；若為蔬菜水果等富含纖維的食物，則相對較小。
2.身體代謝：感冒時身體可能處于應激狀態，代謝加快，不易長肉；但若感冒恢復，代謝恢復正常，就可能長肉。
3.運動量：若在飲食量增加的同時，運動量也相應增加，有助于消耗多余熱量，減少長肉風險。
4.感冒嚴重程度：輕癥感冒對身體影響小，飲食量增加可能長肉；重癥感冒影響身體機能，可能不長肉。
5.個人體質：基礎代謝率高的人，即使飲食量增加，長肉幾率也相對較低。
總之，感冒后飲食量增加是否會長肉不能一概而論，需綜合多種因素判斷。保持均衡飲食和適量運動，有助于控制體重。
2018-08-11 06:08

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回答2
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陳泉慶主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

男科

感冒后能吃下東西的話盡量的吃，不會長肉的。因為營養補充到位的話，會催進感冒的恢復的。
2014-04-10 04:13

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