21 歲常感冒且渾身不適伴胃不好如何治
2024-09-26 14:17
點擊掃描二維碼更精彩
我今年21歲了，平時老感冒沒辦法啊也許市九泉者的氣候不適應啊每次都感冒不好感覺很難受啊防不放感覺就是渾身發熱,氣力不支暈的很無力出氣很吃力胃也不好吃藥吃不下飯，請問要如何治療？
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孫平 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
21 歲常感冒且伴有渾身發熱、無力、喘氣吃力、胃不好等癥狀，可能與自身免疫力、環境因素、生活習慣、營養不良、潛在疾病有關。 1.自身免疫力：免疫力低下易導致頻繁感冒。可通過適量運動，如慢跑、游泳等來增強免疫力。 2.環境因素：不適應氣候可能影響身體。注意根據天氣增減衣物，保持室內適宜的溫濕度。 3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累會使身體抵抗力下降。保證充足睡眠，規律作息。 4.營養不良：飲食不均衡，缺乏維生素、礦物質等。多吃蔬菜水果，補充蛋白質。 5.潛在疾病：如貧血、甲狀腺功能減退等也可能使易感冒。需就醫檢查，明確診斷。 總之，經常感冒且身體不適需要綜合調理。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-09-26 17:11
-
