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回答1
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賀海英 醫師
邢臺市第三醫院
三級乙等
婦科
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八個月寶寶的飲食應注重營養均衡、食物質地、種類多樣、喂養規律及飲食衛生,X1、X2、X3、X4、X5等。 1.X1:營養均衡。保證蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質的攝入。可適量增加魚肉、雞肉等優質蛋白。 2.X2:食物質地。從泥狀逐漸過渡到碎末狀,如蔬菜碎、水果碎等,鍛煉咀嚼能力。 3.X3:種類多樣。除了常見的谷物、蔬菜、水果,還可嘗試少量豆腐、蛋黃等。 4.X4:喂養規律。每天可安排 4-5 次奶,2-3 次輔食。 5.X5:飲食衛生。餐具要清潔消毒,食物新鮮干凈。 總之,八個月寶寶的飲食安排要綜合考慮多種因素,為寶寶的成長提供充足的營養。
2024-09-30 08:47
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