早晨起床后胳膊和手麻可能由多種原因引起，如睡眠姿勢不當、頸椎病、肩周炎、糖尿病周圍神經病變、腦血管疾病等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.睡眠姿勢不當：睡覺時壓迫手臂，導致血液循環不暢，神經短暫缺血缺氧，引起麻木。這種情況一般改變姿勢、適當活動后可緩解。
2.頸椎病：頸椎間盤突出或頸椎骨質增生，壓迫神經根，會出現上肢麻木，常伴有頸部疼痛、僵硬。治療包括頸椎牽引、按摩、理療，嚴重時可能需要手術。
3.肩周炎：肩部炎癥刺激周圍神經，可導致胳膊和手麻，同時肩部活動受限、疼痛。治療有藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以及物理治療、康復訓練。
4.糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損傷神經，引起麻木，多為雙側對稱。需要控制血糖，使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。
5.腦血管疾病：腦梗死、腦出血等影響腦部供血或神經功能，導致單側上肢麻木，還可能伴有頭暈、頭痛、肢體無力等。治療包括溶栓、抗血小板聚集、改善腦循環等。
總之，早晨起床后胳膊和手麻可能是多種疾病的表現，如果頻繁出現或癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，一般肩周炎、頸椎病等都會導致這種情況。平時建議你可以針灸理療一下。針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液循環。注意不要長時間低頭工作，勤活動局部。