點斑后色素沉著的處理，包括防曬、使用藥物、飲食調整、醫美手段、保持良好作息等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.防曬：避免紫外線刺激加重色素沉著，外出使用遮陽傘、戴寬邊帽、涂抹防曬霜。
2.使用藥物：如氫醌乳膏、維A酸乳膏、壬二酸乳膏等，需遵醫囑。
3.飲食調整：多吃富含維生素C和維生素E的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等。
4.醫美手段：光子嫩膚、化學剝脫等，需在專業機構進行。
5.保持良好作息：保證充足睡眠，避免熬夜，促進皮膚新陳代謝。
點斑后色素沉著需要綜合處理，同時要有耐心，堅持采取有效的措施。

你好，這種情況建議你可以用蘆薈膠涂抹局部，消炎止癢，褪黑祛疤，促進皮膚新陳代謝。注意保持局部干凈衛生，不要用手摳局部。平時多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物。