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周曙 主治醫師
石家莊市長安區婦幼保健計劃生育服務中心
其他
中醫科
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跑完操出現胸口疼、呼吸困難且累,可能與缺乏鍛煉、呼吸方式不當、心臟問題、肺部疾病、貧血等有關。 1.缺乏鍛煉:平時運動少,突然劇烈運動,身體無法適應,易出現上述癥狀。應逐步增加運動量,提高身體耐力。 2.呼吸方式不當:跑步時呼吸急促且淺,氧氣供應不足。需學習正確的呼吸方法,如深呼吸和有節奏的呼吸。 3.心臟問題:如先天性心臟病、心肌炎等,運動時心臟負擔加重。需進行心電圖、心臟超聲等檢查明確。 4.肺部疾?。合裣⒙宰枞苑渭膊〉龋绊懞粑δ?。通過肺功能檢查等可診斷。 5.貧血:血紅蛋白不足,氧氣運輸能力下降。通過血常規檢查能確診,可補充鐵劑、維生素等治療。 總之,如果這種情況頻繁出現或癥狀嚴重,應及時到正規醫院就診,進行相關檢查,以明確原因,并采取相應的治療措施。
2024-09-29 23:25
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