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回答1
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陳敏 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
胎兒醫學中心（產前診斷科）
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懷孕時飲食要豐富多樣，包括蔬菜、水果、肉類、魚類、蛋類等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2019-11-12 17:36
1.蔬菜：如菠菜、胡蘿卜，富含維生素和膳食纖維。
2.水果：像蘋果、香蕉，能補充維生素和礦物質。
3.肉類：比如牛肉、雞肉，可提供優質蛋白。
4.魚類：例如三文魚、鱈魚，富含DHA對胎兒大腦發育有益。
5.蛋類：雞蛋是常見選擇，營養豐富。
總之，孕期飲食要均衡，以保障母嬰健康。
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回答2
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任明旭 醫師
威縣中醫院
二級甲等
內科
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您好：考慮你說的情況，懷孕期間可以吃自己喜歡的食物的，一般沒有什么限制的。你要注意多吃新鮮蔬菜水果，補充好葉酸，多喝水多休息，注意杏仁、薏米不要吃易引起流產的，祝您好孕。
2014-05-02 10:06
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