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回答1
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郭莉 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
乳腺科
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乳腺增生是常見的乳腺良性疾病，熱敷有一定作用，還需注意多方面，如生活規律、飲食等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-05-02 11:20
1.熱敷效果：能促進血液循環，緩解脹痛，但不能根治。
2.生活規律：保持充足睡眠，勞逸結合，避免勞累。
3.性生活：和諧性生活，有助于調節內分泌。
4.飲食調整：少吃油炸、動物脂肪、甜食，多吃蔬果和粗糧。
5.運動鍛煉：多運動，防止肥胖。
6.定期檢查：提高警惕，定期復查，監測病情變化。
乳腺增生患者要綜合調理，關注病情變化，如有異常及時就醫。
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現的一組全身性綜合征，其病因和發病機制未明。其基本特征為新發、持續性或反復發柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發熱、咽喉痛、肌痛、關節痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
