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回答1
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黃宇 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
口腔科
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月子里出現口腔潰瘍,可能與飲食不均衡、口腔衛生不佳、激素變化、精神壓力、缺乏維生素等有關。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2014-05-03 10:41
1.飲食不均衡:月子期間飲食可能較為單一,缺乏蔬菜、水果等富含維生素和礦物質的食物,易導致口腔潰瘍。應適當增加新鮮蔬果的攝入,如橙子、獼猴桃、菠菜等。
2.口腔衛生不佳:未及時清潔口腔,細菌滋生,易引發口腔潰瘍。建議每天早晚用溫水刷牙,飯后漱口。
3.激素變化:產后體內激素水平波動,可能影響口腔黏膜的正常代謝,誘發口腔潰瘍。這種情況通常會隨著身體恢復逐漸改善。
4.精神壓力:初為人母,可能會感到緊張、焦慮,導致免疫力下降,引發口腔潰瘍。要注意調節情緒,保證充足睡眠。
5.缺乏維生素:尤其是維生素 B 族和維生素 C 的缺乏。可在醫生指導下補充維生素片,如復合維生素 B 片、維生素 C 片等。
總之,月子里出現口腔潰瘍,不必過于緊張。通過改善飲食、注意口腔衛生、調節情緒等方法,多數可以較快緩解。如果口腔潰瘍持續不愈或疼痛明顯,應及時到正規醫院就診。
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