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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李榮偉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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上火感冒時，可通過飲食調(diào)理促進(jìn)康復(fù)，如多喝水、多吃蔬果、食用清淡食物、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、避免辛辣油膩。 1.多喝水：保持身體水分充足，有助于新陳代謝和排出毒素。 2.多吃蔬果：如梨、柚子、苦瓜等，有清熱降火的作用。 3.食用清淡食物：如米粥、面條，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 4.補(bǔ)充蛋白質(zhì)：適量食用雞蛋、魚肉，增強(qiáng)免疫力。 5.避免辛辣油膩：防止加重上火癥狀，影響病情恢復(fù)。 總之，合理的飲食對于上火感冒的康復(fù)十分重要，但同時也要注意休息，如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-09-29 17:24
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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