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回答1
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徐云生 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
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枸杞、紅棗、甘草、杭菊可以混吃,但需根據個人體質和健康狀況適量食用。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2014-05-03 16:31
1.枸杞:富含多種營養成分,有滋補肝腎、益精明目的作用。
2.紅棗:能補中益氣、養血安神。
3.甘草:具有補脾益氣、清熱解毒等功效。
4.杭菊:可疏散風熱、平肝明目、清熱解毒。
5.混吃注意事項:體質偏熱者不宜多吃,以免上火;腸胃虛弱者應適量,以防消化負擔加重。
總之,這幾種食材混吃有一定益處,但食用時要考慮自身情況,如有不適,及時就醫。
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