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馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
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脾胃虛弱引起拉肚子和全身無力,通常與飲食不當、情志失調、勞累過度、久病體虛、先天稟賦不足等有關。 1.飲食不當:長期飲食不規律、暴飲暴食、嗜食生冷油膩等,損傷脾胃。應調整飲食,規律進食,避免刺激性食物。 2.情志失調:焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒,影響脾胃功能。需保持心情舒暢,學會調節情緒。 3.勞累過度:身體過度勞累,耗傷脾胃之氣。注意勞逸結合,保證充足休息。 4.久病體虛:患有慢性疾病,導致脾胃虛弱。積極治療原發病,同時調理脾胃。 5.先天稟賦不足:自身體質較弱,脾胃功能欠佳。通過后天調養改善。 脾胃虛弱需要綜合調理,包括飲食、情志、作息等方面。若癥狀嚴重,應及時就醫,在醫生指導下進行治療。
2024-09-30 09:45
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