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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曾慶琪 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
男科
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陰莖勃起功能不佳、射精快可能與心理、生理、生活習慣等多種因素有關。常見的有心理壓力、生理疾病、不良生活方式、年齡增長、缺乏鍛煉。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2014-05-04 06:35
1.心理調節：保持良好心態，減輕焦慮和緊張，可通過冥想、放松訓練等方式。
2.生活習慣改善：規律作息，避免熬夜；戒煙限酒；均衡飲食，多吃富含營養的食物。
3.運動鍛煉：進行深蹲、提肛運動等，增強盆底肌肉力量。
4.按摩保健：按摩陰莖和陰囊周圍，促進血液循環。
5.冷熱水交替浴：先用熱水沖洗，再用冷水沖洗，增強陰莖血管彈性。
通過綜合的鍛煉和調整，有助于改善陰莖勃起功能和射精情況。但如果問題嚴重，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。
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就醫問藥
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什么是射精功能障礙? 射精功能障礙(ejaculatory dysfunction)又稱射精異常，正常射精包括精液的產生與精液的排出。射精功能障礙常見有早泄(在性交時，陰莖勃起未進入陰道即排精者)，不射精(性交很長時間，仍不能達到性高潮而不能射精)及逆行射精(精液流入膀胱，尿道口無精液流出)。 查看全文»
