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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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方昕 醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
PET-CT中心
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懷孕 12 周乳頭疼痛是常見(jiàn)現(xiàn)象,可通過(guò)調(diào)整內(nèi)衣、清潔乳頭、熱敷、按摩、保持良好心態(tài)等方式緩解。 1.調(diào)整內(nèi)衣:選擇寬松、舒適、透氣的孕婦內(nèi)衣,避免過(guò)緊壓迫乳頭。 2.清潔乳頭:用溫水輕輕清潔乳頭,去除分泌物,保持乳頭干凈。 3.熱敷:用溫?zé)岬拿矸笤谌轭^及周圍,每次 15-20 分鐘,能促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。 4.按摩:輕柔地按摩乳頭及乳暈周圍,注意動(dòng)作要輕,避免刺激過(guò)度。 5.保持良好心態(tài):減少焦慮和緊張,因?yàn)椴涣记榫w可能加重疼痛。 總之,懷孕 12 周乳頭疼痛通常是正常的生理變化,通過(guò)上述方法多能有效緩解。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,伴有紅腫、滲出等異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-29 17:44
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