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回答1
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方昕 醫師
安徽省立醫院
三級甲等
PET-CT中心
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坐月子期間可以適量吃白糖，但要注意控制量，且存在一些特殊情況需要注意，如血糖異常、胃腸功能弱等。 1.營養補充：白糖能提供一定能量，但營養成分相對單一。 2.血糖影響：若產婦本身有妊娠糖尿病或血糖控制不佳，應避免食用。 3.胃腸負擔：產后胃腸功能較弱，過多食用白糖可能加重負擔。 4.口腔健康：白糖易致口腔細菌滋生，增加齲齒風險。 5.體重管理：過量攝入白糖可能導致體重增加，不利于產后恢復。 總之，坐月子期間白糖不是絕對禁忌，但要根據自身身體狀況適量食用，以保證產后身體的順利恢復。
2024-09-30 07:26
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