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回答1
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林潔港 主治醫師
滁州口腔醫院
其他
中醫科
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月子里哺乳期肚子脹氣可以通過一些方法緩解，比如調整飲食、適當運動、腹部按摩、服用安全的藥物等。 1.調整飲食：減少易產氣食物的攝入，如豆類、洋蔥、土豆等，增加蔬菜和水果的攝取。 2.適當運動：可以進行一些輕度的活動，如散步，促進腸胃蠕動。 3.腹部按摩：順時針輕輕按摩腹部，幫助氣體排出。 4.服用藥物：可在醫生指導下服用雙歧桿菌四聯活菌片、乳酸菌素片、健胃消食片等，這些藥物相對安全，對哺乳影響較小。但用藥前務必咨詢醫生。 5.注意保暖：避免腹部著涼，加重脹氣癥狀。 總之，哺乳期女性月子里肚子脹氣不必過于緊張，可先嘗試非藥物方法，若效果不佳，應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方式。
2024-09-29 20:08
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