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回答1
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吳秀娟 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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一般來說，正常服用 B 類維生素通常不會影響睡眠。但在某些特殊情況下，可能會出現影響睡眠的情況，如個體差異、服用過量、服用時間不當、同時服用其他藥物、基礎疾病影響等。 1.個體差異：每個人對藥物的反應不同，部分人可能對 B 族維生素中的某些成分較為敏感，從而影響睡眠。 2.服用過量：過量服用可能導致身體代謝紊亂，進而間接影響睡眠。 3.服用時間不當：若在睡前短時間內服用，可能因身體代謝活躍而影響入睡。 4.同時服用其他藥物：如與某些興奮神經的藥物同服，可能相互作用影響睡眠。 5.基礎疾病影響：本身患有神經衰弱、焦慮癥等疾病，服用 B 族維生素可能無法改善睡眠，甚至加重癥狀。 總體而言，B 類維生素對睡眠的影響因人而異。如果在服用后出現睡眠問題，建議及時咨詢醫生，以確定具體原因并采取相應措施。
2024-09-30 07:46
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