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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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方昕 醫師
安徽省立醫院
三級甲等
PET-CT中心
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產后三個月寶媽體重下降 30 斤是否正常，需綜合多方面因素判斷，如飲食、運動、哺乳、身體疾病、心理因素等。 1.飲食：如果寶媽產后飲食控制過于嚴格，營養攝入不足，可能導致體重下降過快。但過度節食不利于身體恢復和哺乳。 2.運動：產后適當運動有助于身體恢復和體重控制。若運動強度過大或時間過長，也可能使體重下降明顯。 3.哺乳：哺乳期寶媽會消耗較多能量，有助于體重減輕。但一般不會下降 30 斤這么多。 4.身體疾病：某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病等，可能導致代謝異常，引起體重快速下降。 5.心理因素：產后焦慮、抑郁等不良情緒可能影響食欲和新陳代謝，導致體重變化。 總之，產后三個月體重下降 30 斤不太正常，建議及時就醫，進行全面檢查，如甲狀腺功能、血糖等，以確定原因，并在醫生指導下采取合理的措施。
2024-09-29 22:32
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