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田林剛
家庭醫生在線合作醫院
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輕微腰椎間盤突出的治療，包括臥床休息、物理治療、藥物治療、運動康復、中醫治療等。 1.臥床休息：通過臥床，減輕腰椎間盤的壓力，緩解疼痛和神經受壓。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環，放松肌肉。 3.藥物治療：常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥，能減輕炎癥和疼痛；甲鈷胺可營養神經。使用藥物務必遵醫囑。 4.運動康復：進行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部力量。 5.中醫治療：包括針灸、推拿等，有助于疏通經絡，緩解癥狀。 總之，對于輕微腰椎間盤突出，應綜合多種治療方法，并注意日常生活中的姿勢和習慣，避免病情加重。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-09-29 20:13
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