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腎虛的癥狀及適合吃的食物

2014-05-05 15:03 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

腎虛的癥狀及適合吃的食物

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

葉參副主任醫師

陽江市人民醫院

三級甲等

中醫科

腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，癥狀多樣。腎陰虛常見有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等；腎陽虛常表現為畏寒怕冷、四肢發涼、神疲乏力等。可通過飲食調理改善。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.黑色食物：如黑豆、黑芝麻，有補腎益精的作用。
2.堅果類：像核桃、板栗，能補腎氣。
3.海鮮類：例如蝦、海參，可滋補腎陰腎陽。
4.溫熱食物：如羊肉、韭菜，適合腎陽虛者。
5.山藥：健脾補腎，平補三焦。
6.枸杞：滋腎潤肺，養肝明目。
腎虛者應注意飲食均衡，結合適當運動和良好作息。但食物調理不能替代藥物治療，如有嚴重癥狀應及時就醫。
2014-05-05 15:11

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回答1追問

追問是開放提問，不一定是原來醫師回答

網友匿名追問：2017-08-25 12:35

心跳加速會怎么樣是腎虛引起的
晉波醫生對該追問進行回答：2017-08-26 09:34

晉波主治醫師

陽江市人民醫院

三級甲等

心跳加速，可以行心電圖、心臟彩超檢查，要注意休息，飲食要以清淡為主，情緒波動不可以太大。

更多回答我要評論 2014-05-05 15:11

就醫問藥

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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