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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳宏武 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
急診科
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中暑后可通過吃水果補充水分和營養，如西瓜、甜瓜、黃瓜、西紅柿、香蕉等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2014-05-05 18:34
1.西瓜：水分含量高，能有效補充水分和電解質。
2.甜瓜：富含維生素和礦物質，有清熱解暑的作用。
3.黃瓜：水分豐富，還能提供一定的維生素。
4.西紅柿：含有多種維生素和抗氧化物質，有助于恢復。
5.香蕉：補充鉀元素，緩解因中暑可能導致的電解質失衡。
中暑后合理選擇水果有助于身體恢復，但同時也要注意休息和降溫。
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