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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賀海英 醫師
邢臺市第三醫院
三級乙等
婦科
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小孩不宜多吃哈密瓜，主要有糖分含量、消化負擔、過敏風險、寒涼屬性、營養均衡等因素。 1.糖分含量：哈密瓜糖分較高，小孩過量食用可能導致血糖波動，增加肥胖風險。 2.消化負擔：其富含膳食纖維，過多食用可能加重小孩腸胃消化負擔，引起腹脹、腹痛等不適。 3.過敏風險：部分小孩可能對哈密瓜中的某些成分過敏，多吃會增加過敏發生的幾率。 4.寒涼屬性：哈密瓜性涼，小孩腸胃功能較弱，過多食用可能導致脾胃虛寒。 5.營養均衡：單一大量食用哈密瓜會影響小孩對其他食物的攝入，不利于營養均衡。 總之，小孩可以適量吃哈密瓜以獲取營養，但不宜多吃，家長要注意把控食用量。
2024-09-29 19:18
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