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回答1
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符玉鳴 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
腫瘤科
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患了肝炎，應從及時就醫、調整飲食、規律作息、避免傳染、合理用藥等方面著手應對。 1.及時就醫：到正規醫院進行全面檢查，如肝功能、病毒學指標等，明確肝炎類型及病情嚴重程度。 2.調整飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，如青菜、蘋果等，補充維生素和礦物質。適量攝入優質蛋白，如魚肉、雞肉等。避免油膩、辛辣、刺激性食物，減少肝臟負擔。 3.規律作息：保證充足睡眠，每天不少于 7 小時，避免熬夜，有利于肝臟修復。 4.避免傳染：若是病毒性肝炎，要注意個人衛生，如餐具單獨使用、洗漱用品分開等，防止傳染給他人。 5.合理用藥：遵醫囑使用抗病毒藥物，如恩替卡韋、替諾福韋酯、拉米夫定等，不可擅自用藥或停藥。 總之，患了肝炎要重視，但不必過度恐慌。積極配合治療，養成良好的生活習慣，有助于病情的控制和恢復。
2024-12-08 18:58
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