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回答1
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趙宏 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
心內科
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慢性肝炎患者在飲食方面需要特別注意,適宜吃富含蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維和抗氧化物質的食物,如魚肉、新鮮果蔬、粗糧、豆類、綠茶等。 1.魚肉:富含優質蛋白質,易于消化吸收,能為肝臟修復提供必要的營養。 2.新鮮果蔬:如蘋果、香蕉、橙子、青菜等,富含維生素 C、維生素 E 和膳食纖維,有助于增強免疫力,促進腸道蠕動。 3.粗糧:像玉米、燕麥等,富含 B 族維生素和膳食纖維,可改善代謝功能。 4.豆類:如黑豆、紅豆,是優質植物蛋白的來源,還含有豐富的礦物質。 5.綠茶:含有茶多酚等抗氧化物質,對肝臟有一定的保護作用。 總之,慢性肝炎患者的飲食應多樣化、均衡,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,戒煙戒酒,以減輕肝臟負擔,促進病情恢復。
2024-12-06 00:37
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