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2024-09-26 14:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

骨折，該怎么康復？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孟麗潔主治醫(yī)師

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呼吸內科

骨折后的康復需要綜合多種方法，包括適當運動、飲食調理、物理治療、藥物輔助、定期復查等。 1.適當運動：在醫(yī)生指導下，進行早期的肌肉收縮和關節(jié)活動，逐漸增加活動范圍和強度，促進血液循環(huán)和骨折愈合。 2.飲食調理：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨骼修復。 3.物理治療：如熱敷、冷敷、電療、超聲波等，能減輕疼痛、消腫、改善局部血液循環(huán)。 4.藥物輔助：可服用鈣劑（如碳酸鈣 D3 片）、促進骨折愈合的藥物（如骨肽片）、活血化瘀的藥物（如舒筋活血片）等，但需遵醫(yī)囑。 5.定期復查：按照醫(yī)生建議的時間復查 X 光或 CT，了解骨折愈合情況，及時調整康復方案。總之，骨折后的康復是一個循序漸進的過程，患者需要保持耐心和信心，積極配合治療，才能更好地恢復功能。
2024-09-26 21:46

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