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回答1
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孟麗潔 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
呼吸內科
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股骨骨折二次手術后的康復，需綜合考慮功能鍛煉、飲食調整、心理調適、定期復查、避免不良姿勢等。 1.功能鍛煉：早期可進行肌肉收縮練習，如股四頭肌等長收縮，后期逐漸增加關節活動度和負重訓練，但要循序漸進，避免過度勞累。 2.飲食調整：多攝入富含蛋白質、鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，以促進骨折愈合。 3.心理調適：保持積極樂觀的心態，有助于身體恢復，可通過與家人朋友交流、聽音樂等方式緩解焦慮。 4.定期復查：按照醫生建議的時間復查 X 線等，了解骨折愈合情況，及時調整康復方案。 5.避免不良姿勢：在日常生活中，避免盤腿、深蹲等不良姿勢，防止影響骨折部位的恢復。 總之，股骨骨折二次手術后的康復是一個系統的過程，患者需積極配合醫生的指導，耐心堅持，才能促進康復，恢復正常生活。
2024-09-27 07:59
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